Tire-os do sofá

Plano de saude individual em Recife PE Jocross
De acordo com Centros de Controle e Prevenção de DoençasFonte Confiável(CDC), a
obesidade infantil mais que dobrou em crianças e quadruplicou em
adolescentes nos últimos 30 anos. Em 2012, quase 18% das crianças
nos Estados Unidos entre 6 e 11 anos eram obesas. Atividade física é
muito importante para as crianças. Prepara o cenário para uma vida
inteira de saúde e nutrição. Especialistas em saúde pública
recomendam 60 minutos de atividade física diária para crianças. Os
verões são para crianças, mas o sol do verão não é. A luz ultravioleta
(UV) pode danificar a pele e aumentar as chances de desenvolver
câncer de pele mais tarde na vida. Bebês com menos de seis meses
devem evitar a luz direta do sol, se possível. (Se for inevitável ficar ao
sol, use protetor solar com fórmulas projetadas para bebês ou
crianças.) Bebês com mais de seis meses e todas as crianças devem
usar um protetor solar com fator de proteção solar de pelo menos 30.
Reaplique a cada duas horas ou mais frequentemente, se criança
está suando ou na água.